Stage hiver poing de l'eau
Stage hiver poing de l'eau

Stage d’hiver sur le thème de l’eau, réservé aux membres de l’Ecole.

Notre enseignement basé sur “Wuxing” est lié aux éléments et aux saisons. L’hiver correspond à l’élément eau et au Kung-Fu du serpent.

Travailler en rythme avec les saisons permet de bénéficier sans s’en rendre compte des effets positifs des arts chinois. Les mouvements et la façon de les exécuter vont agir de façon directe ou indirecte sur notre organisme, permettant de réguler son fonctionnement, dans une idée de prévention et de santé à long terme (ces théories sont les piliers de la MTC, médecine traditionnelle chinoise).

Nous étudierons ces aspects pendant le stage :

  • Qi Gong des reins
  • Kung-Fu de l’eau avec les blocages, frappes et stratégies liés à cet élément
  • Les techniques martiales du serpent

Comme d’habitude, les cours “ados avancés” et “ados adultes” seront mélangés, et nous terminerons par un pot. Merci donc de ramener un petit quelque chose à boire et/ou à manger.

 
Stage hiver poing de l'eau

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