Stage GunShu 16 Baton du Nord Wushu Moderne
Stage GunShu 16 Baton du Nord Wushu Moderne

Lundi 18 février 2019 | 19h-21h

Dojo de Bousse

Adhérents des cours Ado & Adulte

Le Taolu GunShu 16

Ce stage nous permettra la découverte et l’apprentissage de GunShu 16 (Gun = bâton, Shu = Nord).

Ce taolu fondamental de 16 mouvements donne toutes les bases du «bâton du nord» dans sa forme moderne. Il est suivi par le GunShu 32, forme principale du style, comportant le double de mouvements.

Nous verrons notamment :

  • comment placer ses mains sur le bâton
  • comment réaliser les principales frappes et rotations
  • comment coordonner mouvements et déplacements

Pensez à ramener un bâton pour travailler. Si vous n’en avez pas un « vrai », un manche à balai ou une tringle de rideau feront l’affaire pour apprendre les mouvements.

Comme à chaque petit stage, pensez à ramener un petit quelque chose à boire / manger, afin de finir sur un pot convivial.

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