Diplome des techniques et postures de base du Kung-Fu Wushu - Ji Ben Gong niveau orange
Diplome des techniques et postures de base du Kung-Fu Wushu - Ji Ben Gong niveau orange

Liste des techniques et postures – Ji Ben Gong Niveau Orange

Voici les techniques et postures de base à connaître pour le passage de ceinture jaune.

Postures (« Bu Fa »)

PU BU : la position dite du pas rasant

XIE BU : la position dite du pas assis

BAN MA BU : la position dite du demi cavalier

Technique de poing (« Quan Fa »)

LI QUAN : coup de poing soleil

HENG QUAN : coup de poing crochet

CHAO QUAN : coup de poing uppercut

Techniques de jambes (« Tui Fa »)

TAN TUI : coup de pied direct pointe de pied

LI HE TUI : coup de pied croissant intérieur

WAI BAI TUI : coup de pied croissant extérieur

Diplome des techniques et postures de base du Kung-Fu Wushu - Ji Ben Gong niveau orange
Chaque image contient le nom en chinois, la traduction en français, ainsi qu’une prononciation approximative.

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