Body Impact – L’esprit martial au service de votre corps

Cours orientés féminines
Jeudi 19h – 20h
Dojo de Bousse

Un cours ambitieux pour des résultats étonnants !

Le Body Impact est un programme efficace pour mettre votre corps et votre mental au défi !

Pendant 1h, au rythme d’une musique fun, vous travaillerez l’ensemble de votre corps de façon harmonieuse et ciblée.
Les objectifs sont nombreux : un affinement de la silhouette, un corps plus souple, des muscles plus fermes et toniques, une meilleure circulation, un regain d’énergie.

A long terme, vous ressentirez un regain d’énergie, une augmentation de la force fonctionnelle et un bien-être mental.

Dépassez vos limites pour obtenir une meilleure version de vous-même !